غني بفيتامين B بأنواعه المختلفة
نظراً لأنه مصدر غني بفيتامينات B المختلفة فمستخلص الشعير يساهم في زيادة محتوي المشروبات التي يدخل في صناعتها، وتختلف نسبة الفيتامينات اعتماداً على نوع المشروب المصنوع، ويعتبر فيتامين B مهم في تحويل الكربوهيدرات والبروتين والدهون إلى طاقة، كما يساعد في تنظيم الشهية وتحسين النظر والحفاظ على صحة البشرة
مصدر أساسي للأحماض الأمينية
مستخلص المولت مصدر أساسي للأحماض الأمينية الضرورية لصنع البروتينات، ورغم أن بعض مشروبات مستخلص الشعير لا تعتبر مصدر هام للبروتينات لكنها قد توفر كمية صغيرة من العناصر الغذائية الأساسية وزيادة امتصاص الجسم لها.
مفيدة لعظامك
التغذية الجيدة مهمة للاستمتاع بعظام سليمة، ورغم أن بعض مشروبات مستخلص المولت لا تعد مصدر هام للعناصر الغذائية المفيدة لعظامك والضرورية لجسم سليم فإنها تساعد في زيادة امتصاص الجسم للمواد المفيدة. وبالإضافة للكاليسوم تحتوي تلك المشروبات على الفسفور والماغنسيوم ومعادن مهمة تساعد على بقاء عظامك قوية وبصحة جيدة. وتعمل المعادن الثلاثة على تكون الهيكل الأولي لعظامك كما يعمل الماغنسيوم على تنظيم الهرمونات المسئولة عن استفادة الجسم من المعادن.
يجب عليك تسجيل الدخول لكتابة تعليق.