المقادير:

• ½ عبوة من البسكويت المصنوع من الحبوب الكاملة قليل السكر وخالي من الجلوتين إذا رغبت (أو كمية تكفي لتغطية قاع صينية أبعادها 9×9 بوصة بطبقة واحدة، يتعمد العدد على حجم البسكويت).
• ½ كوب من فيروز توت
• ½ كوب من شراب القيقب
• 1 كوب من الزبادي الخالي من الدهون
• 1 كوب من حبيبات التوت الطازج أو المجمد
• ¼ كوب من اللبن خالي الدسم أو حليب اللوز
• 2 ملعقة شاي من خلاصة الفانيلا النقية
• ½ كوب من الشوكولا الداكنة المبشورة

طريقة التحضير:

1.  اغمس البسكويت في القهوة وضعها في الوعاء الزجاجي لتكوين طبقة واحدة.
2.  قم بخلط الزبادي وفيروز والحليب والفانيلا وشراب القيقب في وعاء متوسط الحجم، وافرش نصف الخليط فوق طبقة البسكويت.
3.  أضف طبقة من التوت ونصف كمية الشوكولا المبشورة.
4.  قم بتغطية الوعاء ببقية الزبادي مع رش بقية الشوكولا المبشورة فوقها ثم ضع الوعاء في الثلاجة لحين تقديمه.