عندما يتعلق الأمر بالعناية بالبشرة، فالشعير مفيد للغاية لأنه غني بفيتامين سي  ومضادات الأكسدة والمعادن، وقد ثبت أنه يساعد على الحد من التهاب البشرة ويخلق طبقة حماية للبشرة من الملوثات الخارجية. ويملك الشعير فوائد عديدة للبشرة منها:

1. يحافظ الشعير على ليونة الجلد
   يحتوي الشعيرعلى السيلينيوم، الذي يحافظ على مرونة الجلد ويحميه من التلف، ويُحسن السيلينيوم من وظائف القلب والبنكرياس والجهاز المناعي.
2. تحسين لون البشرة
   من خلال تعزيز مرونة الجلد، يُسهل الشعير شد الجلد، مما يجعل البشرة أكثر ليونة ويعطيها مظهر أصغر سناً.
3. مكافحة الشيخوخة
   يحتوى الشعير على مضادات للأكسدة تبطئ علامات الشيخوخة، فيما تعمل مياه الشعير على تنظيف الجسم من السموم، لتستمتع بجسم نظيف خالي من السموم وبشرة ناعمة خالية من التجاعيد.
4. يساعد على الشفاء
   الشعير يعتبر مصدراً غنيا للزنك الذي يُسرع عملية شفاء الجسم، فالشعير الأخضرعندما يؤخذ عن طريق الفم أو يُستخدم كعجينة يمكن أن يُشفي جروح الوجه خلال 5- 6 أشهر.